Rientro al lavoro? Nessuna paura
In spiaggia, montagna, nei momenti di relax con ritmi vacanzieri, la quotidianità si modifica. Al rientro quindi occorre ritornare ai precedenti stili di vita. Nulla di nuovo, siamo abituati a ritmi differenti per cui il nostro corpo è in grado di adattarsi senza un eccessivo stress. Ritornare al lavoro dopo le ferie fa parte dei cicli di vita che si ripetono anche se questo passaggio risulta stressante, non in termini tecnici, ma poiché occorrerà recuperare i nostri sistemi di adattamento. Nessun trauma quindi, è un'esperienza che abbiamo già vissuto e superato più volte.