Idratazione
Bevi abbondante acqua durante il giorno. A volte la sete può essere confusa con la fame, e bere acqua può aiutare a ridurre l'assunzione calorica complessiva.
Bevi abbondante acqua durante il giorno. A volte la sete può essere confusa con la fame, e bere acqua può aiutare a ridurre l'assunzione calorica complessiva.