Sesso, ecco tutte le posizioni
che fanno bruciare le calorie

ROMA - Sforzo fisico e performance prolungata: ecco i trucchi per bruciare pi� calorie facendo sesso.

Numerosi studi hanno dimostrato che trascorrere tra i 15 e 20 minuti a fare sesso con il proprio partner consentono di bruciare circa 500-600 calorie, proprio come un'attività fisica cardio.



Ma ecco una vera e propria guida, per rendervi conto quante calorie bruciate in corrispondenza di ogni posizione sessuale.